Selektive spisevansker (ARFID)
Når mat føles utrygt
Selektive spisevansker, også kalt ARFID, handler ikke om vanlig kresenhet, men om en vedvarende og belastende motstand mot mange typer mat. Mat kan oppleves som utrygg, ekkel eller overveldende på grunn av smak, lukt, konsistens eller tidligere ubehagelige erfaringer. Dette kan gjøre det vanskelig å spise variert, få i seg nok mat eller delta i måltider sammen med andre.
Vanskene kan påvirke ernæring, energinivå, trivsel og det sosiale rundt mat, og oppleves ofte som frustrerende både for den som strever og for familien.
Hva kjennetegner selektive spisevansker?
Selektive spisevansker kan blant annet vise seg gjennom:
- svært få trygge matvarer
- sterk motstand mot ny eller ukjent mat
- sensitivitet for smak, lukt eller konsistens
- kvalme eller brekningsfølelse i møte med mat
- faste regler for hvordan maten må tilberedes eller serveres
- unngåelse av sosiale situasjoner der mat inngår
Felles er at maten utløser ubehag som ikke lar seg løse gjennom press eller viljestyrke.
Vår tilnærming
Arbeidet med selektive spisevansker ved Ung Helse Klinikk tar sikte på å gjøre spising tryggere og mer forutsigbart. Vi jobber med å redusere frykt og unngåelse, samtidig som mestring og toleranse for nye matopplevelser bygges gradvis.
Tilnærmingen kan blant annet innebære:
- økt forståelse for hvordan spisevanskene oppstår og vedlikeholdes
- gradvis eksponering for nye matvarer i trygge rammer
- finne en måte å spise på som oppleves tryggere
- veiledning til foreldre og pårørende
Ved behov samarbeider vi med fastlege for vurdering av ernæringsstatus og somatiske forhold.
Hvem kan få hjelp?
Vi tar imot barn, ungdom og voksne med selektive spisevansker. Oppfølgingen tilpasses individuelt i et trygt og håndterbart tempo.
Kontakt
Time kan bestilles hos Helene Mehl.
Selektive spisevansker møtes med forståelse. Vi hjelper deg – og familien – til å forstå hva som skjer i møte med mat, og hvordan dere steg for steg kan utvide repertoaret på en trygg måte og ikke være til hinder i det sosiale.