Utredning og behandling
Vi har som mål å komme raskt i gang med behandling som hjelper.
Våre ansatte har lang erfaring med angst, depresjon, tvang, sosial angst, fobier, ADHD, søvnvansker, selektive spisevansker, smerter, kvalme, slitenhet samt det å håndtere en somatisk lidelse.
Når du tar kontakt med oss, kan du forvente en støttende og profesjonell prosess som starter med å avdekke dine behov hvor vi i fellesskap lager en plan for videre framdrift.
Vi finner ut av problemene; vi ser symptomer i sammenheng med somatisk helse, det sosiale og hendelser i livet.
Vi sørger for at du får undersøkelsene som trengs. Det kan være i form av: samtale, tester, blodprøver og innhenting av informasjon fra for eksempel skole.
Terapimetoder: Ut i fra dine preferanser velger vi det som passer for deg.
Kognitiv terapi
En terapiform som er godt etablert og viser til gode resultater. Her ser man på sammenhengen mellom tanker, handlinger og følelser.
Metakognitiv terapi
En ny og moderne metode hvor vi ser på hva slags tenkning du har, og hva du gjør med tankene.
Hypnoterapi
Er for deg som er visuell i tenkningen. Her lærer du å bruke visualisering til din fordel. Mange barn tar raskt til seg denne metoden. Er ekstra anbefalt ved magesmerter og enurese.
Livsstilstiltak
Ofte kan små endringer gi stor effekt. For oss er det naturlig å fremme søvn, kosthold, mosjon, skjermbruk og andre vaner.
Medisinering
Utprøving og oppfølging av medikamenter.